リセットボタン
「絵本」と「コーチング」で笑顔を生みだすUluru代表 中村 文江です。
変えればいい
自分の感情に囚われない生き方をしたいな～と思いませんか。
嫌だな、苦手だな、避けたいなと思うことは山ほどありますね。
その感情はどこから来ているのでしょうか。
以前体験したときの嫌な感情が心に刻み込まれているかもしれませんね。
自分に対してひどい言葉を投げかけられた人には近づきたくないですね。
よ～く分かります。
自分も寄らないで～オーラを発していますね。
そうなるともっと離れてしまい相互理解とはいきません。
自分の感情にリセットボタンを持つと変わってくるかもしれません。
相手を変えることはできませんが、自分の感情にリセットはできます。
一歩踏み出せない理由を考えている自分にリセットをかけてみませんか。
言い訳を並べるのは簡単です。
やってみよう、変えてみよう、新しい方法を試してみよう、気付いたら変えればいいんです。変えてはいけないと思い込んでいませんか。こうでなくてはいけないと思い込んでいませんか。
誰の評価が気になるのでしょう。
自由自在に生きられればそれに越したことはありませんね。
一番簡単な方法、自分自身が変わることを恐れないことです。
死ぬまで人間は変わり続けます。気付いたら変わればいいんです。
昨日と今日、違っていてあたりまえです。
自分の感情に囚われて苦しい生き方選んでいませんか。
感情のリセットボタン、今日からご持参下さい。
「絵本」と「コーチング」で笑顔を生みだすＵｌｕｒｕ代表 中村 文江
子育てコーチング」講座５回シリーズ
2015年 5/11,25,6/8,22,7/3 時間帯10:00~12:00
場所：静岡県浜松市東区 積志協働センター １階 １０１講座室
先着２０名 問い合わせは積志協働センターまで。